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下面39减肥编辑介绍9个欧美最流行的运动减肥方法，不用去健身房，也能练出一副窈窕好身材，赶快看看吧。
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2017-01-22 03:34:17 
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怎样利用哑铃做减肥操呢？39减肥介绍你四式哑铃减肥操，教你快速燃脂去赘肉。
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2017-01-22 03:34:14
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什么运动减肥效果好？秋季减肥该做什么运动？下面，39减肥编辑分享6大秋季运动减肥方法，快速燃脂，帮你塑造S身型。
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2017-01-22 03:34:11
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很多MM想要瘦下半身，那么，怎样瘦下半身呢？下面，39减肥编辑教你有效瘦下半身瘦身操，悄悄减掉下半身赘肉。
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2017-01-22 03:34:09
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下面39减肥编辑为大家介绍三套另类速效瘦身操，每天坚持10分钟，三周即可收到惊人的局部瘦身效果。还等什么呢，赶快行动起来吧！
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2017-01-22 03:34:00
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要减肥就应把握好时机。下面，39减肥编辑推荐一天早中晚瘦身操黄金时间，教你做简单的减肥操，坚持一周，轻松瘦身，赶快看看吧。
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2017-01-22 03:33:58
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跳绳减肥法真的有效吗？怎样跳绳减肥效果才好呢？要跳多长的时间呢？要注意什么事项吗？别急，下面，39减肥编辑来一一帮你解答，一起看看吧。
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2017-01-22 03:33:56
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转呼啦圈减肥是一个简单方便的室内减肥运动，随时随地都能玩。转呼啦圈可以帮助肠道蠕动，帮助消化和排便，更好的辅助瘦身并且帮助清除体内的垃圾，达到健身的效果。
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2017-01-22 03:33:54
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秋季是最适合户外运动的季节了，常做有氧运动绝对是MM们秋季减肥方法的不二之选，锻炼身体又甩脂，到户外感受大自然带来的清新空气，还可以洗涤我们平日疲惫的身心。39减肥编辑推荐爬山减肥方法，甩脂提臀又赏景，一举三得哦！
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2017-01-22 03:33:51
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健身房是都市女性减肥的好帮手，下面，39减肥编辑分享健身房10个小技巧，合理利用自身已有的资源，省钱又瘦身。
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2017-01-22 03:33:50
