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下面编辑教大家15个简单的瑜伽减肥动作，有效甩掉脂肪，还能练出优雅的气质。赶紧学起来吧。
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2017-01-21 00:20:41 
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哪种瑜伽减肥效果好？一个人的新陈代谢速度越快那么ta的减肥速度也会跟着加快。今天编辑就来教你提升新陈代谢的瑜伽动作Top10，通过这10个减肥瑜伽动作能加快你的体内代谢速率，助你快速减肥，不用担心赘肉滋长！
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2017-01-21 00:20:18
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玉珠铉减肥瑜伽中文版全套动作有15个。下面编辑就按照练习的顺序把这15个动作详细讲解一遍，大家可以跟着图片来学习这套完整的玉珠铉减肥瑜伽中文版。
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2017-01-21 00:19:51
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39减肥编辑向大家推荐一套稍有难度的减肥瑜伽动作，能高效帮助燃脂，大家赶快来学习学习吧！
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2017-01-21 00:19:24
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腰部和腿部是女士们最关心的部位了，常常为了这两处长出的赘肉而烦恼不已。今天编辑教你做简单瑜伽动作，轻松消灭腰腿处的肥肉。
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2017-01-21 00:19:00
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下面编辑向你推荐一套简单瘦手臂瑜伽，简单的几个动作能让你轻松甩掉麒麟臂！
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2017-01-21 00:18:27
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想拥有完美的身体曲线，紧致的翘臀是不可或缺的一部分。性感的女人都有着令人艳羡的翘臀。编辑为你带来一套瘦臀美腿的瑜伽教程，不仅能紧实臀部，打造完美翘臀，还能修长腿部曲线，打造诱人美腿。
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2017-01-21 00:18:25
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每日背部瑜伽，不仅可以很好的背部减肥，还可以强身健体、预防疾病、提高抵抗力，对身体的健康颇有好处，下面给大家介绍瑜伽减背部练习动作，赶紧行动起来吧。
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2017-01-21 00:18:01
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怎么用瑜伽球减肥？其实，瑜伽球减肥一般的动作都能做，最常见的是下面三种体式，瘦身功效非常不错。
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2017-01-21 00:17:40
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看到别人修长的美腿，是否羡慕得不得了？你也可以拥有！编辑推荐简单的瑜伽瘦腿动作，效果非常不错，赶紧练起来吧。
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2017-01-21 00:17:35
