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在床上辗转反复睡不着？不如做几个床上瑜伽减肥动作，好眠又瘦身，一举两得。
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2017-01-21 00:09:38 
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久坐不起，臀部变得又大又扁。如何练出完美臀线？跟着学下面5招提臀瑜伽吧。
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2017-01-21 00:09:24
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夏天炎热，抛弃了大衣、长袖装，粗手臂无处躲藏。5招瘦手臂瑜伽动作，快效消除手臂脂肪。这个夏天，你就大方露出双臂吧。
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2017-01-21 00:09:11
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夏天一到，满街的细腰长腿，你还好意思拖着大吨位出门么？别担心，8招瘦身瑜伽来搭救你，每天坚持练，你的体态也可以很轻盈！
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2017-01-21 00:08:59
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小腿肌肉横生，破坏腿部曲线，如何修复腿部线条？小编推荐5个瘦小腿的瑜伽招式。
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2017-01-21 00:08:40
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瘦腿瑜伽速成动作，有效消除腿部脂肪，让你完全hold住短裙短裤。
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2017-01-21 00:08:30
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练瑜伽不能一蹴而就，要从入门动作练起。小编下面就推荐几个简单的瑜伽动作，带大家入门吧。
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2017-01-21 00:08:14
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调整骨盆确实能直接作用我们的腰腹，而通过瘦腹瑜伽动作活动骨盆，能有效消除腰腹赘肉，瘦出小蛮腰。
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2017-01-21 00:07:57
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想要完美曲线，单单瘦腰怎么够？小编下面推荐5个瑜伽招式，让你快速瘦腰背，拥有完美线条。
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2017-01-21 00:07:39
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长期坐办公室，肌肉容易酸痛，而且会囤积大量脂肪。不防做做瑜伽，拉伸全身肌肉，消消脂肪吧。
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2017-01-21 00:07:27
