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完美的S型曲线是每个女性梦寐以求的身材体型，如果妳不是丽质天生的丰胸美臀，也不用灰心，后天努力也可以打造迷人性感的翘臀。只要随时注意提醒自己一些生活上的小细节，并且每天规律运动，再用按摩技巧、辅助美体霜加强运动效果，慢慢的就能拥有迷人性感的翘臀。
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2017-01-21 22:03:25 
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一提到美臀，人们通常会想起以性感翘臀著称的“萝霸”洛佩兹，凭“FHM全球百大美女”封后的珍妮佛·洛佩兹，被公认是当代最性感的美女，火辣的身材，五官艳丽却笑容灿烂，尤其性感饱满、厚实有肉的美臀，更是珍妮佛最具“致命吸引力”的部位。
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2017-01-21 22:03:23
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常听人家说屁股会愈坐愈大，其实正确来说，应该是指久坐缺少运动的习惯，造成血液循环不良、脂肪的堆积。所以美臀的治本之道，当然是从不时起身动一动开始做起！
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2017-01-21 22:03:20
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为了对抗由于久坐而产生的臀部松驰，人们想出了各种各样的方法。我将向大家介绍三种简单易学而且见效快的臀部塑形方法。
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2017-01-21 22:03:17
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如果你是电脑一族，或者你上班族、学生群，一旦饮食又不均衡，同时有缺乏运动的时候，很容易下半身肥胖。尤其对女生来说，多余的脂肪通常堆积在臀部，简直就和“噩梦”没什么区别啦！减掉臀部赘肉，塑造紧实翘臀，一起来做做吧！
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2017-01-21 22:03:15
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很多西方人看一个女生漂不漂亮正不正，都会先看她们的臀部，觉得如果一个女生臀部很正很翘，才有资格被称为美女。
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2017-01-21 22:03:13
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挺翘的臀部无疑是成为背影杀手的必备条件。臀围尺寸正常，但经常为臀部扁平、下垂而烦恼的MM们要特别注意这个环节。在翘臀计划中，你一定要就自己的现实情况采取有针对性的方法，才会练就性感翘臀。
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2017-01-21 22:03:10
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男女两性的臀部形态是有区别的，女性臀部丰厚圆滑，男性呈方形;女性臀部形态丰厚圆滑，两髂后上嵴交角为90度;男性臀部较小，呈正方形，棱角突出，臀窝更明显，两髂后上嵴交角为60度。
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2017-01-21 22:03:07
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对于爱美的妹妹们臀部存在赘肉是觉得不容忽视的，下面是一组独特而完美的美臀方案，定会使你的臀部拥有无与伦比的魅力。放一些激烈的摇滚乐，20分钟连续地(注意：不可间断)做这套练习，每周三次。坚持下去，不出一个月即会收到明显效果。
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2017-01-21 22:03:04
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理想的臀形，是臀部上方有肌肉，而下方至大腿处没有赘肉，形成优美的曲线，臀部若能微微挺翘则更好。想要拥有优美的臀部曲线吗?现在就跟着小编一起做下面的美臀操吧!
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2017-01-21 22:03:01
