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随着互联网的日益普及，坐在办公室里面的人基本都人手一台电脑，每个工作都需要电脑的协助才能完成。但随着办公室久坐不动，很多健康问题就出现了，除了有害健康外，久坐导致发胖问题也是非常让人困扰的。对于坐办公室的人怎么减肥的问题，下文为大家提供了五个方法，只要做好这几个方面的减肥措施，办公室人员也能很好地减肥的。
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2017-01-22 10:08:12 
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生活不断在进步，人们对审美的观念也不断提高，拥有苗条的身材，性感的曲线也越来越受到爱美人士的推崇，这也促使减肥日益走热。提及减肥这个热词，专家指出要减肥先排毒，减肥和排毒是两个相互相成的事情。对于减肥前排毒这个问题，下文为大家介绍了五种排毒方法，只要长期坚持，一定能达到很好的排毒效果，最后收获一个完美身材的。
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2017-01-22 10:08:10
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现在人们的生活条件越来越好了，随着全球肥胖人群数量的增加，肥胖儿童的数量也逐渐庞大，生活中很多家长不但没有留心自己孩子肥胖的问题，甚至觉得孩子长得胖是自己的骄傲，但其实这是非常错误的一种想法。对于儿童肥胖危害有哪些的问题，下文为大家做出了详细解答，希望各位家长能够引起相关的重视，及时控制儿童热量食欲，监督孩子多运动，养成一个健康的好身体。
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2017-01-22 10:08:06
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冬季是一个气温极低，非常寒冷的季节。由于人们在冬季的时候运动量会不断减少，也会吃大量高热量的东西，因此冬季来临身上的脂肪会越积越多，因此冬季减肥也是一个很热门的话题。对于冬季吃什么能减肥的问题，下文为大家介绍了三种极佳的食物，冬季多吃能够帮助减肥哦！
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2017-01-22 10:08:04
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冬天是让人既爱又恨的季节，爱的原因是冬天有火辣辣的火锅，恨的原因是冬天是个体重暴涨的季节。吃得太多，热量过高，不注意运动，脂肪堆积过多，肥胖的问题就自然会困扰着你。对于冬天怎么样减肥的这个问题，下文为大家介绍了四种方法，简简单单的四招，要实践的难度并不大，只要能长期坚持下来，即使是在最容易发胖的冬天，你也能轻轻松松瘦下来！
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2017-01-22 10:08:00
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为了奖励我自己，我买个称，称称体重，让自己的心里更有点数。嘻嘻，我目前净重为49.5KG左右，毛重是51KG左右，恩，虽然不瘦，但已经瘦了好多了哩~~至少也少了5KG吧;而且，我现在觉得精力很充沛，以前腰痛的毛病也有很大的改善。
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2017-01-22 09:37:47
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一般来说，日常生活中花、果、菜、药的香味都会对健康产生影响。
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2017-01-22 09:20:25
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另类减肥法层出不穷。下面就来看看日本的“口笛”减肥法吧，其实它是用到腹式呼吸的原理来减肥的哦！
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2017-01-22 09:20:22
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都说糖分是发胖的真正原因，许多美眉也是因为想要保持苗条的身材对糖果敬而远之。其实，如果正确吃糖是可以减肥的。
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2017-01-22 09:20:19
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哪个女人不想把减肥变成一件简单的事?最好是不累，又能玩得开心。试试“动感单车”吧，一辆折叠自行车，搭配上明媚的阳光，柔软的草地，超健康，超有趣!
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2017-01-22 09:20:17
