自制减肥茶1、西瓜番茄汁
材料:西瓜1个,番茄500克。
做法:
将西瓜切开取肉,番茄洗净切成小块,一起放入到榨汁机中榨汁即可。
自制减肥茶2、枇杷叶茶
材料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。
将所有材料洗净,切丝,然后放入到锅中,加入适量的水煎煮20分钟即可。
自制减肥茶3、苦瓜茶
材料:苦瓜干5克,绿茶适量。
将苦瓜干和绿茶一起放入杯中,加入开水,闷10分钟即可。
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