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减肥计划是不是已经制定好了呢？现在就开始行动吧！运动减肥可不能马虎哦! 有时候，你走进健身房，感觉疲惫和厌倦，肚子在咕咕叫，思想也无法集中：可有些时候，状态却出奇地好。思绪也很活跃，感觉浑身有力，每一次练习都能做到位。
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2017-01-22 04:13:53 
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2个30分钟回合，轻松塑身好身材。现在就开始行动吧！世界上只有懒女人，没有丑女人哦！
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2017-01-22 04:13:51
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只要记住这7点，摇呼啦圈让你减肥更快速哦！现在就来看看吧！
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2017-01-22 04:13:49
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步入初秋，空气中的热度却仍在叫嚣，炎热的天气里，人们都迷上了水上活动，但许多人在脱掉衣服、换上泳装时才发现，疏于锻炼的身材早已走样，肚子、臀围大了一圈，小腹松垮垮，全身肥油乱窜，需要好好整顿一番。
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2017-01-22 04:13:47
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许多人都知道跳舞可以减肥，可是有没有一种只需做60分钟就能快速燃烧脂肪呢？今天就为大家介绍一种健康舞，只要你坚持练一定能练出好身材哦！
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2017-01-22 04:13:46
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没有人能过绝对的对自己的身材感到满意，不是这里不足就是那里不足。怎样才能拥有一个令自己满意的魔鬼身材呢？这里大家制定一个你的目标计划书！让你更有针对性的运动，拥有魔鬼形身材吧！
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2017-01-22 04:13:43
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火热的辣舞是除尽赘肉身材变好的最快方式，为何不来一场呢？
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2017-01-22 04:13:41
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增加腰椎的弹性和力量，放松颈、肩、背部僵硬的肌肉，促进脊椎血液循环和女性荷尔蒙分泌。
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2017-01-22 04:13:38
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要想成功减肥一定要抓住诀窍，下面教你几招轻松塑身。
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2017-01-22 04:13:36
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让我们自己也动起来吧！下面的十种运动不仅能过让你的激情燃烧还能快速的减掉身上的肉肉。
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2017-01-22 04:13:34
