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美丽与健康的关系密不可分。
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2017-01-21 02:25:29 
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骄阳似火的8月，为了KEEP FIT还在健身房里挥汗如雨吗？能不能既享受夏日的清凉，又可以舒适、有效地塑造曲线呢？这个秘密就是水中健身。
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2017-01-21 02:25:21
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什么运动既可以健身又可以放松身心――瑜伽！如果没时间去健身馆怎么办――就在老板眼皮底下练！
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2017-01-21 02:25:13
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运动与健康密不可分，但却很少人知道其实它与肌肤护理也有联系。肌肤最自然的健康状态来源于合理的运动方式，现在开始，就在每一个活力动作中让肌肤释放天然美感，让身体呈现天然美态。
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2017-01-21 02:25:07
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下面提供几个有助于行血散淤的姿势，既可以消除久坐疲劳，又可以美丽健康，它们统称为“摩天式”。
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2017-01-21 02:25:04
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适合办公室瑜伽介绍，下面这套办公室瑜伽练习可是为oL量身打造，让你大大提高工作效率！
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2017-01-21 02:25:02
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想象一下有这样一种运动，它不但可以改善你的健康状况，甚至还可以改 变你的生活。听上去这个目标似乎太难 以企及,事实上，下面这种日常的瑜伽练习，正是实现这一目标的最佳途径。
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2017-01-21 02:24:58
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瑜伽是一种动态的冥想,它可以旺盛你的精力,帮你集中注意力,帮你镇静下来并深入你的灵魂.实际上,当你隔绝外界,注意你的呼吸和肌肉以及相关的感觉的时候,任何活动都可以集中精神。
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2017-01-21 02:24:56
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情书、玫瑰、烛光,浪漫但浮光掠影；吃饭、泡吧、K歌,平淡又没有创意.随着瑜伽在城市休闲生活中的走热,一个独特的休闲项目——双人瑜伽逐渐崭露头角。
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2017-01-21 02:24:48
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现代人长期与电脑为伴，所引起的不光有肩膀的问题，背部问题，连手腕也因为长期持鼠标导致腕关节僵硬。之前在网上听到一句话说，若干年后人类的手有可能退化到只剩下食指与中指--用来控制鼠标。
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2017-01-21 02:24:45
