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拥有修长纤细的美腿是MM们的梦想，那么，怎样瘦大腿呢？下面，39减肥编辑推荐2招瘦大腿瑜伽，紧实肌肉曲线纤细长腿，赶快看看吧，
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2017-01-21 01:01:13 
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很多办公族都有肩颈腰椎疼痛的毛病，那么，怎样预防和理疗肩颈腰椎疼痛呢？为此，39健康网编辑专门邀请采访了郭健瑜伽馆资深养生瑜伽老师蒋芯蕾，跟着老师一起来学习预防和治疗肩颈腰椎疼痛。
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2017-01-21 01:01:10
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上班族长时间坐着，加上运动量少，所以常有上半身疼痛的问题。下面，小编教你1招简单的办公室瑜伽，坐在椅子上就能轻松完成，不仅能雕塑身体线条，还能减轻疲劳。
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2017-01-21 01:01:07
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很多MM为平平的胸部而苦恼。下面，小编教你经典的丰胸瑜伽动作，学会这两招，并坚持做下去，让胸围涨起来！
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2017-01-21 01:01:01
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站在镜子前，发现身上竟然囤积了大量脂肪，尤其是腿部和臀部？不用着急，现在小编就来教你一个快速减肥的方式——做流瑜伽。只要你坚持以下这套瑜伽动作，就能有效瘦腿翘臀，消灭身上的脂肪。
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2017-01-21 01:00:56
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拥有美美的翘臀穿什么都好看，那么，怎样提臀呢？下面，小编介绍三招提臀又美臀的瑜伽动作，超有效，赶快看看吧。
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2017-01-21 01:00:50
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健身房练瑜伽怎么样？很多MM不知道是去瑜伽馆练习瑜伽好还是去健身房。下面，39减肥编辑帮你解答，赶快看看吧。
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2017-01-21 01:00:43
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小编介绍排毒瑜伽3部攻略，有效润肠消除便秘，动作简单易学，赶快看看吧。
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2017-01-21 01:00:42
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怎么瘦手臂呢？下面，小编就与各位MM分享一下瘦手臂的有效方法，为大家介绍2招瑜伽瘦手臂动作，教各位MM快速打造纤纤玉臂。
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2017-01-21 01:00:37
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下面3招脊柱瑜伽动作，既能瘦腰又能美背，轻松塑造柔美身材，赶快看看吧。
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2017-01-21 01:00:32
