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不同的减肥瑜伽动作有不同的减肥功效，下面四式减肥瑜伽动作专门针对瘦腰瘦腿，赶紧学习吧，帮助你塑造苗条身材。
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2017-01-21 00:55:42 
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瑜伽减肥健身教练建议：瘦腰腹需要多练习瘦腰腹瑜伽，本期瑜伽减肥教练教大家腰侧弯式瘦腰瑜伽，活动腰腹部肌肉，调整不正的脊柱，帮助脂肪的燃烧，美化腰部曲线。
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2017-01-21 00:55:40
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下面的减肥瑜伽动作非常简单，能有效帮助瘦腿，这个冬季你也可以自信地穿上美美的靴子哦。
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2017-01-21 00:55:32
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MM是不是想摆脱大象腿、萝卜腿呢？赶快来学习下面的瘦腿瑜伽吧，多多练习，快速打造细长双腿。
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2017-01-21 00:55:25
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下面2招丰胸减肥瑜伽，帮你丰满胸部，提高胸腺，打造最完美胸型。
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2017-01-21 00:55:12
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前凸后翘，是每个女性都应追求的完美身材。那么如何才能挽救贵妃臀、扁平臀。试试下面的美臀减肥瑜伽吧，帮你塑造诱人小俏臀。
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2017-01-21 00:55:01
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下面推荐最简单的五式减肥瑜伽，锻炼自己的身体肌肉，减掉不必要的赘肉。每天坚持拿出5分钟来做做减肥瑜伽，你就再也不用担心自己的身材了。
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2017-01-21 00:54:51
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瑜伽减肥健身教练建议：瘦腰腹需要多练习瘦腰腹瑜伽，本期瑜伽减肥视频教大家腰旋转式瘦腰瑜伽，活动腰腹部肌肉，调整不正的脊柱，帮助脂肪的燃烧，美化腰部曲线。
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2017-01-21 00:54:48
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每天久坐，腿部变得越来越粗，怎么办？赶紧试试下面的瘦腿减肥瑜伽动作吧，利用身边的椅子就可以轻轻松松地做。
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2017-01-21 00:54:40
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如何做减肥瑜伽才能让自己的曲线更优美？试试下面的减肥瑜伽动作吧，帮你击退赘肉，轻松瘦身。
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2017-01-21 00:54:35
