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练习瑜伽就能减肥。没错，只要你每天坚持练习以下的减肥瑜伽动作，不出一个月，你就能轻松甩掉脂肪哦。赶紧来练习一下吧。
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2017-01-20 23:26:42 
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这些低体位的运动可以在有限的空间内进行，不过需要一个瑜伽球来辅助，因为这样做可以有效减轻膝盖的负重。另外，全神贯注地完成运动还可以使你的大腿变得修长和降低患上静脉曲张的风险。每次运动两到三组，每周进行三次。
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2017-01-20 23:26:39
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胸部扁平，不想再被人笑称“太平公主”，那么你就得努力扩展好你的胸部了。丰胸瑜伽三部曲，让你摆脱小胸苦恼，跻身成为“波霸”，赶紧来练习吧。
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2017-01-20 23:26:35
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最好的减肥运动就是高效率的有氧健身运动。
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2017-01-20 23:26:28
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女人的美，于面目来说在于眉目间的眼波流转；于身段来讲，在于盈盈一握的纤细腰肢。
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2017-01-20 23:26:18
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你是上班族吗？而且又是常常加班的夜猫族？
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2017-01-20 23:26:14
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现在减肥最难减掉的就是腰部的肉肉了，相信有减肥经验的朋友，一定知道腰上的肉是最难减的，那么现在我们来介绍下回顾式瑜伽。
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2017-01-20 23:26:11
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如今减肥已经是女人们热门的话题了，到处都有减肥广告，到处都减肥签约，可是最安全的还莫过于用食疗的方法，再加上瑜伽的运动。
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2017-01-20 23:26:07
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锁骨(又叫美人骨)与肩相连，它与香肩直接勾勒出女性上半身的气质与曲线。
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2017-01-20 23:26:00
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心脏是人体最重要的部位，心脏停止跳动人也就没了。人们常在感情上收到挫折的时候会说心已死，人虽活着犹如行尸走肉般。
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2017-01-20 23:25:56
