-
印度的一项最新研究显示，瑜伽姿势、呼吸练习和放松结合起来可有助于减少偏头痛发生的频率和强度。
[详细]
2017-01-21 03:45:54 
-
子宫后位的发病原因是由于先天发育不良，人工流产后没有做好流产后的保养，休息还有就是长期便秘，生殖器官的炎症和睡觉时习惯采取仰卧位。
[详细]
2017-01-21 03:45:52
-
瑜伽脚腕灵活练习
[详细]
2017-01-21 03:45:49
-
做两到三分钟深呼吸。吸入，使腹部收缩。呼出，感受到鼻息被带到脊椎。
[详细]
2017-01-21 03:45:44
-
功效：腿部因为是身体低的位置，静脉血会很难返回到心脏，容易引起疲劳和浮肿。拉伸膝盖里侧的动作可以促进静脉血液循环，使腿部肌肉柔软并可消除和预防疲劳。
[详细]
2017-01-21 03:45:41
-
在名人效应带动的下，瑜伽运动在这几年蔚为风潮，催生这套瑜伽术矿泉调息手法的，是日前亲自来台示范的黎巴嫩裔丹麦籍、长年致力於身心疗愈艺术的瑜伽大师elias alouf。
[详细]
2017-01-21 03:45:28
-
女性在月经来临之前，由于体内激素水平的变化，常常会引起一些生理和心理的反应和症状，表现为头痛、疲劳、便秘、体重增加及食欲增加、皮肤晦暗敏感、情绪变化无常，医学上将其称为经前期综合征(PMS)。
[详细]
2017-01-21 03:45:22
-
瑜伽风好热！自许走在流行尖端的时尚靓女们，如果还不知时下这股瑜伽热，已从Body延烧至脸蛋儿，那可就大大落伍
[详细]
2017-01-21 03:45:17
-
瑜伽是一种动态的冥想，它可以旺盛你的精力，帮你集中注意力，帮你镇静下来并深入你的灵魂。
[详细]
2017-01-21 03:45:08
-
瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身，不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。
[详细]
2017-01-21 03:45:02
