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练瑜伽的人越来越多，瑜伽的引进也逐渐突破了最初的单一模式，关于“流瑜伽”笔者就体验了一回。
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2017-01-21 03:42:35 
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由于双腿摆放的姿势很像蝴蝶的翅膀，在动作中不断地张开、合拢，因此得名。
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2017-01-21 03:42:23
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冬天到了，对于患有支气管炎、支气管痉挛、哮喘这类顽疾的朋友们来说，练习鱼式再合适不过了。
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2017-01-21 03:42:21
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经常锻炼瑜伽的人受到较强的副交感神经控制，说明它们能很好地控制心率，所以对心脏也有利。
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2017-01-21 03:42:14
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首先要强调一点，这个体式不适合瑜伽初学者，你学习瑜伽的时间起码要在半年以上，才可以开始练习哦！
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2017-01-21 03:42:10
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冬天已经来了，对于大多数的人来说，冬天是一个比较痛苦的季节，寒冷的天气会让你变的浑身僵硬
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2017-01-21 03:42:07
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喜欢蝴蝶是缘于一本书《燕尾蝶》，喜欢蝴蝶式是因为一堂瑜伽课。
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2017-01-21 03:42:05
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和清晨口气有直接关系的首先是饮食，包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。
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2017-01-21 03:42:03
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冬天对于那些身体有关节炎的患者无疑是最难熬的季节了，寒冷的天气让关节格外的僵硬和疼痛。
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2017-01-21 03:42:00
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日本有一个关于减肥的理论认为，人的肥胖，尤其是腹部以下位置的肥胖源于骨盆张开太大
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2017-01-21 03:41:57
