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想要平坦的小腹，其实可以很简单。原地运动十分钟，每天坚持，肯定能达到你想要的效果。这是经过实践证明的，当然也需要正确的姿势和动作。下面跟着小编动起来吧
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2017-01-21 18:03:07 
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拥有平坦、性感、没有赘肉的腰腹，是健康瘦身的第一步！是拥有自信、快乐夏天的开始！夏天为我们准备了低腰裤、露脐装、比基尼，我们为夏天准备性感腰腹。
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2017-01-21 18:03:05
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瘦小腹不光只能靠做很辛苦的瘦身运动，还可以在饮食上下功夫，下面的这七种水果，能够帮你快速的减掉小腹哦。
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2017-01-21 18:03:04
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美丽俏佳人的女主持李静，绝对是个时尚辣妈。圆滚滚的骨架其实天生并不是瘦人体态，所以她的瘦腰方法更值得我们借鉴，练就平坦小腹其实也没有难的嘛。
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2017-01-21 18:03:01
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夏天来了，好多人看着自己小腹上的肉肉发愁，教你五种最省钱又高效的瘦腹方法。
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2017-01-21 18:02:58
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踏入秋冬季节了，可是腰部的肉却怎么也减不了。除了要注意饮食外，运动还是必不可少的！照着做下面4招平腹妙计吧，性感蛮腰你一样可以拥有。
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2017-01-21 18:02:56
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怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦，以塑造完美的小腹曲线呢？不用累得满头是汗，不用节食，只要45分钟，就可以让你看到满意的效果！
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2017-01-21 18:02:55
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想要拥有平坦腹部吗??只要你注意力集中，用21天的时间足够你塑造完美腹部。下面是你的腹部减肥计划。
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2017-01-21 18:02:52
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希望平坦小腹的你是否仍寄希望于仰卧起坐?现在，GH为你推荐一种更加有效的腹部运动球操。在静止与滚动之间，不仅可以提高平衡能力，更能双倍刺激腹部肌肉，帮你练就无敌的紧实小腹!
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2017-01-21 18:02:50
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睡前做体操，轻松缩小大肚腩，赶紧试试吧!
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2017-01-21 18:02:49
