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传闻运动时用保鲜膜包住想瘦的部位可以提高局部温度，大量排汗以达到燃烧脂肪的效果；而辣椒霜可以促进血液循环，帮助脂肪燃烧，瘦身纤体。其实，保鲜膜与辣椒霜能减肥的结论到目前还没有科学的证据，谣言中的减肥“利器”不给力，一起来看看吧。
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2017-01-21 08:17:12 
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很多MM减肥了，可是总是瘦不下来，这是怎么回事呢？下面是让MM瘦身计划失败的8大减肥误区，一起来看看你是否也有这样的减肥误区吧。
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2017-01-21 08:17:09
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当你在超市的食品过道里来回溜达的时候，那些带着零脂肪或零卡路里标签的食物可能会极为吸引你的注意力。其实，这些会让你产生“吃了还不会发胖”错觉的食物只是一个遥远的梦而已。因为，这些食物远没有他们宣称的那么健康。
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2017-01-21 08:17:07
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黄瓜减肥方法是很多MM经常使用的减肥方法，但是，专家提醒，黄瓜减肥需谨慎，有些吃黄瓜的方法是错误的，可能有害健康，你的黄瓜减肥方法是正确的吗？
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2017-01-21 08:17:04
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炎热夏季，清凉的凉品肯定是很多女生的最爱。当然大家都知道冰糕、冰淇淋和奶昔这一类甜品含有大量的脂肪，所以热量很高少吃为妙。但明枪易躲暗箭难防，夏天易发胖的凉品可不止这些一眼就能看出来的食物。
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2017-01-21 08:17:02
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明明跳了一段时间的减肥操，为何体重不降反升？很多网友都有这样的疑问，39减肥小编帮你解答减肥运动后体重为何会增加。
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2017-01-21 08:17:00
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减肥后人们总是担心会反弹。选对减肥方法才能最有效地解决肥胖问题，那么哪些减肥方法最容易反弹呢？让我们一起来看看有哪些减肥误区吧。
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2017-01-21 08:16:57
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有些网友肥胖的部位比较集中，因此采用局部减肥方法。39减肥小编强调，局部减肥不能够只是进行局部的运动，而应该全身性协调运动才有效。
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2017-01-21 08:16:55
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怎样运动才有效？在生活中，一些肥胖者总抱怨运动减肥难以取得满意效果。其实，不少运动减肥失败者与其错误观念、做法或偏见有关。
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2017-01-21 08:16:52
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哪种减肥方法好？市面上和网络上都流传着非常多的减肥偏方，很多偏方令人半信半疑，不得要领。39减肥小编为你揭开六种减肥偏方真面目，并且根据这些偏方，告诉你哪种减肥方法好。
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2017-01-21 08:16:50
