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减肥就是一场数字游戏！拋开密密麻麻的减肥计划与冠冕堂皇的减肥理论，说穿了就是一场数字的博弈！不过，数字并没有你想象的那么客观公正。
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2017-01-21 08:56:54 
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催吐减肥其实是错误减肥的瘦身方法。催吐减肥有三大危害，一是食道灼伤，二是烂牙，三是造成忧郁。爱美的MM应该选择正确的瘦身方法，而非错误减肥，应该慎用催吐减肥法。
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2017-01-21 08:56:51
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进入青春期的少女，身体发育加快了，第二性征也开始发育，变得丰满起来。这时如果不注意控制饮食和增加运动量，就很容易胖起来。青春期少女体重如果超过了正常体重的20％，就应该开始减肥了，如果是采用的节食减肥，则需要注意以下几个方面。
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2017-01-21 08:56:49
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有很多人用桑拿，蒸汽，或者穿塑料衣服跑步来减体重。这样的方法确实可以减轻体重，不过也就只有20分钟左右的效果。因为你会非常口渴，也就是说，你的身体严重缺水。
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2017-01-21 08:56:47
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爱美的美眉，这些减肥方法伤身体又不减肥哦。
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2017-01-21 08:56:44
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减肥，每人心中都有一本“宝典”，是多年实战+道听途说的积累。遵循宝典对脂肪精打细算，屡战屡败仍然乐此不疲，我们好像得了“瘦痴”，不论战绩，不计成本，只是不停地做着那些减肥的事儿，甚至是傻事儿。
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2017-01-21 08:56:42
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在各种减肥方法难辨其真伪的今天，越来越多的人更相信饮食均衡，再配合适当的运动，便是科学、有效的减肥好方法。
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2017-01-21 08:56:39
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连日来，哈医大四院连续接诊多名因过度摇呼啦圈减肥，导致运动不当，造成腰部关节增生的女性患者。
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2017-01-21 08:56:37
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身材肥胖、爱漂亮的于小姐，选择了节食法来减肥，经过一段时间的减肥，身材倒显得窈窕了，日前在参加体检时，惊奇地发现自己竟然患有中度脂肪肝。其患病原因，竟是因为过度节食减肥造成的。
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2017-01-21 08:56:36
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当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，来一杯冰镇可乐，那可真是凉爽无比。但是，可乐中含有二氧化碳和磷酸，正是这两种成分决定了可乐不能被推荐为运动时的饮料。
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2017-01-21 08:56:34
