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寒冷的冬日蜗居在屋里固然温暖，但时间长了不知不觉也会觉得无聊。那不如叫上那个他一起来练情侣瑜伽吧，既可保暖健身又可以在缠缠绵绵的动作提高你们的亲密指数，一举两得何乐而不为呢？
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2017-01-21 02:33:50 
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现在的上班的白领，工作压力大，很容易就亚健康， 经常瑜伽的放松练习，有利于缓解身心的紧张疲惫，远离亚健康，具体方法如下：
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2017-01-21 02:33:44
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在珞迦瑜伽，我们对水中瑜伽终于有了直观、正确的认识。
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2017-01-21 02:33:36
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办公室一族如何缓解久坐引起的肌肉、腰背酸痛等毛病？以下是小编为你推荐的非常适合ol练习的办公室瑜伽，让你消除一天的疲劳。
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2017-01-21 02:33:28
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人就像是一台机器，即使没有出现大的障碍，也偶尔会有小问题，比如头痛感冒什么的。很多人都不愿因为一点小毛病就跑医院，我们都知道瑜伽在调理生息方面有很大功效，现在小编就给你介绍六式治理头痛感冒健身瑜伽体式，在治理感冒时候增强体质预防下一次的发生。
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2017-01-21 02:33:25
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目前乳房疾病是可谓是女性最大的敌人，它不仅威胁到女性的健康还是严重影响整个家庭的幸福。瑜伽是最健康健身的方式之一，那应该怎么利用的瑜伽锻炼来帮助预防乳房疾病的呢？
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2017-01-21 02:33:15
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想成为气质熟女，其实很简单。每晚临睡前，花10分钟练习这套专业老师推荐的瑜伽动作，就能实现你的梦想。“世上没有丑女人，只有懒女人”，勤加练习，下一个气质熟女，非你莫属！
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2017-01-21 02:33:11
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经常处于高节奏、繁忙的都市生活下，你是否非常渴望一片宁静、一份放松的心情。一起跟瑜伽老师ｖｉｖｉ来学习以下八式健身瑜伽吧，既能排毒放松、又能达到健身的效果。
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2017-01-21 02:33:06
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每个女人都渴望拥有健康的身体，来感受生活的美妙。其中瑜伽是最适合女性练习的运动之一，以下三招瑜伽动作，多练能让你柔韧身体，有益女性身心健康。
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2017-01-21 02:33:01
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冬天一个人练瑜伽固可以强身健体，不过两个人一起练效果更美妙，不仅可以两人一起过个暖冬，缠绵柔软的动作还促进你们两的感情。快快和你的那个她练练以下几式双人情侣瑜伽吧。
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2017-01-21 02:32:59
