瑜伽发源于古印度,原意是“连接、协调、统一”,指通过修习“姿势、呼吸、冥想”,达到“和谐、静心、修身”的目的。
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2017-01-21 06:34:40
近日,王艳的新书《完美妈妈》在全国各地上架,此次是王艳首次以作者的身份亮相,初试笔锋的她对此信心满满,因为这本书讲述的是王艳作为妈妈的心路历程。
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2017-01-21 06:34:37
核心提示:夏天来了,赘肉怎么可以留下来?一起来学习连明星都趋之若鹜的瑜伽吧,为自己的身体塑造美好的线条!
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2017-01-21 06:34:36
印度知名瑜伽大师兰德夫也表示,瑜伽不仅属于哲学和宗教,也属于整个民族乃到整个人类。
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2017-01-21 06:34:34
一旦进入到瑜伽的境界,活泼的邵雨涵就会变成安静的邵雨涵,当静静冥想的时候,她就会将很多不开心的事情都忘掉。
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2017-01-21 06:34:30
瑜伽,这一古老而又时尚的东方文化精髓,正日益风行全球。
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2017-01-21 06:34:29
瑜伽近年大行其道,凡是健身中心,都会开设有瑜珈练习班。但最近台湾一项研究指出,部分长期练瑜伽的人出现脊柱软骨(椎间盘)退化、磨损问题,有30多岁的修练者脊柱已退化如60岁。骨科医生指出,正确练瑜伽对身体是有好处的,但瑜伽并非人人适合,练习者应量力而为,以免受伤。
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2017-01-21 06:34:28
核心提示:在夏季练习瑜伽来减肥是爱美女性的最佳选择之一。但在高温中练习瑜伽,要注意的事情可不止是“多喝水”。
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2017-01-21 06:34:26
错误练瑜伽不但不能强身健体,还有可能造成身体严重的伤害。本条新闻中的女教师的后果就给了我们一个深刻的警告。
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2017-01-21 06:34:25
好莱坞明星最重视门面,而勤练瑜伽可以说是他们维持身体漂亮曲线,并且维持健康最重要的养生美容秘方。
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2017-01-21 06:34:24

