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过年回来，不少人都中了“节后胖三斤”的魔咒。而过年吃进去的肉大多都长在肚子上了，那节后要如何减肚子？下面小编推荐几种清肠减肥的食物。
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2017-01-21 17:39:40 
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啤酒肚危害特别大，场内积攒了很多宿便和垃圾毒素，才会形成啤酒肚，尤其是一些男士，挺着大大的啤酒肚非常的难看。在减肥中减啤酒肚又是最难减的部位，有哪些好方法能够减掉啤酒肚呢？
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2017-01-21 17:39:38
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对于处在成长期的孩子来说，是不应该出现肚子大的情况的。一旦孩子出现肚子大的情况，则代表受到疾病的原因或者是肥胖所引起的。这两种情况，不论哪一种都会给孩子带来不好的影响。那么小孩肚子大怎么减肥呢？
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2017-01-21 17:39:38
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我们通常所说的脂肪是存在于皮肤下面的，叫做“皮下脂肪”，它让人的外形显得肥胖，同时也影响健康。腹部肥胖主要是内脏脂肪过多。那如何瘦腰减肚子？
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2017-01-21 17:39:36
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减肥操练瘦肚子首先要平躺在地板上、双臂要顶着下巴、弯曲膝盖、双臂往前交叉等。
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2017-01-21 17:39:35
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瘦腹的最快方法就是坚持全身运动同时结合腹部锻炼动作，紧致腹部肌肉，让腹部恢复平坦并显露线条感。
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2017-01-21 17:39:32
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腰腹赘肉怎么减？腰腹肥胖是引起糖尿病、高血压、脂肪肝等多种疾病的原因，消灭腰腹赘肉是减肥的重中之重。下面小编推荐4个简单实用的腰腹减肥方法。
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2017-01-21 17:39:22
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小肚子是每个爱美的人都深恶痛绝的，但偏偏小肚子却是顽固的，凸在那里不见平复，那么我们该怎样做才能减掉肚子上的肥肉呢？ 其实也不难，只要每天做几个动作，日久天长小肚子自然变成平坦小腹了。
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2017-01-21 17:39:19
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腹部赘肉过多是身材发胖的突出问题。怎样减掉腹部的赘肉？下面小编推荐几个瘦腹普拉提招式，助你一个月内歼灭小肚腩！
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2017-01-21 17:39:16
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由于营养过剩，很多人体重一增再增，腰腹部的肉肉更是让腰成了水桶腰，赘肉越来越多，很多人非常沮丧，怎样才能瘦腰瘦肚子？做到五点快速瘦腰腹。
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2017-01-21 17:39:16
