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很多误区会让你在减肥过程中走很多弯路，有的甚至会对你的健康产生影响。网络上一些信息涉及到减肥啊营养啊都会变得很夸张，让消费者根本无从选择，或者直接被洗脑就摸摸地掏出了钱包。以下这几条是营养学家明确表示是错误的，来看看你有没有踩雷。
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2016-09-05 10:12:34 
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对于想减肥的人士来说，肯定积累了不少的减肥常识，但是对于这些减肥常识，有哪些是瘦身误区但是你却还在坚持的呢？下面小编就来为大家揭示几个最容易被忽略的瘦身误区，让大家在减肥过程中能够绕开这些误区。
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2016-09-04 11:23:29
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很多MM为了变瘦对健康是不管不顾，盲目寻求各种减肥方法，这样往往容易造成对健康的危害，比如月经失调。有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。
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2016-09-03 11:22:46
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对于想减肥的人士来说，肯定积累了不少的减肥常识，但是对于这些减肥常识，有哪些是瘦身误区但是你却还在坚持的呢？下面小编就来为大家揭示四个最容易被忽略的瘦身误区，让大家在减肥过程中能够绕开这些误区。
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2016-08-31 15:35:13
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医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着瘦身衣有关。之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。
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2016-08-31 09:14:51
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相信很多MM会采用素食减肥法，因为不会摄入过多的热量和脂肪，总觉得这是一个很好的减肥方法，相信自己会瘦下来。其实这不是一个科学的减肥方法，还会对你的身体健康造成一定的伤害，当中存在许多的误区，下面就跟小编一起详细了解吧！
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2016-08-26 09:39:31
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人们对奥运会的关注，也激发了大众对体育运动的热情。但有些人，在运动中或运动后出现头晕、饥饿，特别是刚刚参加运动行列的新成员，这些症状更为明显。这是怎么回事呢？
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2016-08-25 16:21:55
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现在越来越多的人开始注重健康，所以加入健身运动行列的人也越来越多，由此暴露出来的不科学运动问题也开始凸显，过度运动可导致心肌劳累缺血的状态。
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2016-08-25 15:33:18
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产后肥胖是很多妈妈都会经历的噩梦，爱美的妈妈自己都不想照镜子了，其实不用慌每个妈妈怀孕都会变胖，产后只要你要选对产后减肥的方法，通过一段时间的努力，一样是可以想瘦哪里瘦哪里，但是不合理的减肥方法反而会让你不瘦反胖，以下几大减肥误区，你是否也中招了呢？
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2016-08-24 09:22:08
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“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……”这句流传甚广的网络神句，成为不少爱美女生的“魔咒”。于是，不少爱美之人为了“瘦成一道闪电”开始了减肥的漫漫长路。
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2016-08-22 10:44:18
