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很多女生都因为身体发胖而烦恼。一方面，她们觉得脑力劳累时特别容易感觉饥饿，不吃不行；另一方面，她们觉得肚子上特别容易长肥肉。这是为什么呢？
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2016-10-18 10:46:56 
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最近流行一种说法，就是想瘦哪里的话，就让哪里多出汗。于是，一些人为了让身体的某部位掉肉，就拼命地通过运动来让某部位出汗。那么，事实果真如此吗？
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2016-10-15 09:41:25
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体内脂肪的代谢需要经过三个步骤，这对于减肥来说至关重要。
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2016-10-10 18:15:41
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有关研究表示，人们长时间在温度适宜的空调房内就会让我们的身体机能下降，从而导致肥胖的发生率上涨。
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2016-10-07 14:21:15
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隐性肥胖，是肥胖的一种，主要是指看上去身材匀称，但肝、胰、胃、肠道等内脏周围和内部已经堆积了不少脂肪组织。
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2016-10-03 15:05:23
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女人为啥老觉得自己胖？美国新研究发现，这种自我认知的差异可能与基因有关，而这种基因影响对于女性更为明显。
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2016-09-27 08:44:19
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运动减肥有效果吗？运动减肥有用吗？用运动来达到减肥目的是不错的方法，运动减肥是像我们熟知的那样有很大的减肥效果吗？哥伦比亚大学的一线最新研究又让减肥人士涨了新知识，快快来了解运动能减肥吗。
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2016-09-21 15:35:38
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你是否还在羡慕那些瘦瘦的女子怎么那么好看？你是否怎么减肥都瘦不下来几乎要崩溃了？其实你也可以很轻松和那些瘦女孩一样美丽又健康，接下来看看你比瘦女孩都差在哪吧！
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2016-09-19 16:27:15
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肥胖不仅仅有遗传的因素在里面，不良的生活习惯更加容易导致肥胖，减肥要从改变生活习惯开始。
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2016-09-17 15:47:01
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因为工作的原因，很多白领们整天坐在办公室，因为长期的久坐，加上长期不运动，所以身上的肉是越来越多，可是想减肥也不知道具体的方法，有的只是盲目的节食，时间久了把胃都饿坏了，这样不仅肉没减掉，还惹了胃病上身。其实减肥还是要多运动，节食只会引出更多的病原哦！接下来就看看我们该遵循的运动减肥七要诀都有哪些内容。
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2016-09-17 10:30:48
