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美国权威媒体ESPN每年一期的Body Issue专刊近日出炉，20多名各个领域的男女知名运动员拍摄裸体写真，在最“自然”的状态下展现运动时刻优美刚健的身躯与力量之美。他们当中也包括了一些即将参加伦敦奥运会的选手。
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2017-01-22 02:39:50 
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运动减肥是最有效的减肥方法之一，但是很多MM发现很难坚持下去，下面的三个运动减肥不好的症状你是否也出现过呢，一起来看看专家给出的解决方案是怎样的吧。
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2017-01-22 02:39:47
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身边总有吃什么都长不胖的“讨厌鬼”让你羡慕嫉妒恨？其实长不胖的体质，就是新陈代谢比较快，肌肉质量较高的健康的体质。用寻常可见的两个水瓶，跟着学做这套7步水瓶健身操吧。只要经过规律的锻炼，你也能变成易瘦体质哦。
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2017-01-22 02:39:45
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运动减肥方法是最健康的减肥法，那么，该怎样进行运动瘦身呢？小编告诉你，不同的年龄段适合不同的运动减肥方法，下面跟着小编一起来看看什么运动减肥方法适合你。
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2017-01-22 02:39:44
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平坦的小腹，紧实的翘臀，修长的双腿都是魔鬼身材的象征，怎样才能拥有这样完美的曲线呢？今天就来教你5招减肥操，帮你瘦腿翘臀和收腹，打造轻盈下半身！
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2017-01-22 02:39:44
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大腿上的赘肉要怎么消除？瘦腿的最快方法是什么？大腿内侧肉肉很容易堆积脂肪又难活动到要怎么办？不用担心，编辑分享瘦大腿减肥动作，轻松锻炼到大腿内侧的肉肉，甩掉脂肪，塑造纤细美腿。
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2017-01-22 02:39:42
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去海滩玩耍，或是到游泳池畅泳一番，都是炎炎夏日少不了的项目之一。作为一项健康的有氧运动，游泳当然也能帮你减肥瘦身咯！下面，小编就来为你介绍游泳减肥方法的常识，让你在夏日感受水之威力，全身脂肪强力燃烧起来！
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2017-01-22 02:39:40
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想不花一分钱就能减肥吗？想，那就看看小编为你提供的几种运动减肥方法吧，简单又健康，而且有效哦！
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2017-01-22 02:39:38
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炎炎夏日，最让人畅快的瘦身减肥方法莫过于跳进清凉的水中游泳了。除了游泳以外，你是否还想学习些有趣、易学，同时又能轻松塑造身形的水中花式动作呢？一起来看看吧。
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2017-01-22 02:39:35
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身上顽固的脂肪怎么减也减不掉，殊不知这些表面的肥胖大多数都来源于身体的内部，内脏脂肪越积越多，身体赘肉就越来越厚。今天小编推荐9步拍手操，帮你消化内脏脂肪。
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2017-01-22 02:39:32
