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健身馆里的各种项目越来越丰富起来，健身球、普拉提床，甚至英国健身馆里还流行一种拐杖操……当下，一种巴掌大的小健身球又开始风靡起来。
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2017-01-21 02:19:53 
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柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每个女人的梦想。其实不一定非要到健身馆去大蹦小跳，安安静静地修身养性，传统而又古老神秘的瑜伽，能让你有意外的收获。
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2017-01-21 02:19:48
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瑜伽是长期伏案工作、精神压力大的白领们特别适合的一项运动。
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2017-01-21 02:19:46
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“白骨精”受人尊敬的知识分子，一群高智商的时代产物。
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2017-01-21 02:19:43
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以下四个瑜伽伸展动作，预防及缓解寒背、含胸有明显的帮助。
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2017-01-21 02:19:39
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曾经有一位同事戏称自己每日的工作就是，“打扮入时，坐在办公室里充当一棵漂亮的植物。”
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2017-01-21 02:19:36
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男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。
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2017-01-21 02:19:34
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男士练瑜伽没什么好别扭的！在印度练瑜伽的大都是贵族男士，练习瑜伽是很好的一项运动
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2017-01-21 02:19:31
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压力大、失眠、脱发、高血压、体重超标、消化不良、脂肪肝、ED，这些是现代男人的流行病，早一天练习瑜伽，就可以早些“对症练习”。
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2017-01-21 02:19:27
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随着都市生活节奏的加快,对于繁忙和压力过大的现代人来说,身体健康无疑是人们关注但恰恰是最容易忽视的。
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2017-01-21 02:19:21
