顾名思义,高温瑜伽就是在比较高的温度环境下做瑜伽
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2017-01-20 19:49:42
女性朋友们都知道高温瑜伽在减肥和排毒方面特别有效果,但它也存在一些需要注意的问题比如温度比较高,空气湿度很小等,所以希望大家结合自己的特点来选择高温瑜伽。
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2017-01-20 19:49:39
如果您已经确定了要练习热瑜伽,那么就和天悦瑜伽的教练来修炼热瑜珈之全平衡方式。
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2017-01-20 19:49:35
寒冷的冬天,相信多数女性都会选择去泡温泉。如果在泡温泉的时候再加上一些简单的高温瑜伽动作,能达到更好的健身效果哦,还能促进排汗排毒,放松身心。
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2017-01-20 19:49:32
练习热瑜伽注意事项及营养搭配
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2017-01-20 19:49:30
现在的女性们都喜欢做瑜伽,只要轻轻的几个动作,就能达到健身的效果。现在一起来练练热瑜伽的最低级最易做的6招吧。
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2017-01-20 19:49:27
你不喜欢运动减肥,没关系,这套瑜伽就是给不爱运动的人制定的,快来学学把!
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2017-01-20 19:49:24
这两年,高温瑜伽风靡各大健身俱乐部和瑜伽馆。
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2017-01-20 19:49:20
来自美国,一种在高温环境下进行的瑜伽已经开始风靡北京、上海、深圳、香港……杭州现在仍未有高温瑜伽出现,但记者从几个健身中心打听到,不少健身中心都已经有意向要在不久以后引进高温瑜伽。
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2017-01-20 19:49:15
瑜珈健身,在海口早已盛行了几个年头。自去年起,高温瑜珈风行欧美,今年冬天,在海口也卷起了一阵高温瑜珈健身热潮。
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2017-01-20 19:49:12