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2017-01-21 07:01:33 
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由于下身的臃肿，很多的女生只能穿长裤，为了解决大家如此头痛的下身问题，现在小编就来教教大家夏日瘦腿瑜伽，让大家都能穿上迷人超短裙。
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2017-01-21 07:01:30
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“如果不是在练瑜伽，就是在去瑜伽馆的路上。”有人这样形容都市女性对瑜伽的热衷。放松、舒缓、平衡，瑜伽带来了一种内外兼修的生活方式。但如果在运动中不讲究方法，反而会损伤肌肤，影响健身美体的效果……
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2017-01-21 07:01:28
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任何运动都可以用心去做，但是能达到身心合一的最流行的运动可能是瑜伽。你会惊奇的发现瑜伽是一项多么令人难以置信的运动-深呼吸，结合流畅的运动和伸展的姿势，这有助于你的心脏和肺部。
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2017-01-21 07:01:28
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在家开着空调练瑜伽。一边吹着凉凉的空调风，一边舒适的练着瑜伽岂不快哉？果真如此吗？专家告诉广大瑜伽爱好者，夏天在家练瑜伽，千万不要开空调。
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2017-01-21 07:01:26
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详细介绍练习瑜伽时需注意的事项，让我们更有效，更安全，更健康地学习瑜伽。
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2017-01-21 07:01:26
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这是一组不需要哑铃，甚至不需要穿鞋子，用不着离开家，离开房间，只要有床、沙发、长椅、地毯就可以开练的便利操！坚持下去会让你的肌肉更美，皮肤更紧更光滑。现在我们就来看看吧！
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2017-01-21 07:01:24
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圆圆的胖脸虽然看上去比较可爱，可永远和性感沾不上边，很多性感的衣服搭配上一张圆脸都会有所打折。你也想拥有巴掌瓜子脸吧？那么就一起来学学以下几个瘦脸瑜伽动作吧。
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2017-01-21 07:01:23
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目前在国内，瑜伽在一些大中城市非常流行，练习瑜伽正成为白领阶层锻炼身体、修身养性的“新宠”。瑜伽专家提醒，练习瑜伽应该注意四方面问题。
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2017-01-21 07:01:21
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一直以来都认为“谋事在人，成事在天。”其实在这个开放的时代，我觉得“谋事在己，成事在人”更为实用和有道理。在管理上，自己和老公一直经营餐饮业和房地产的开发上打拼了几年，暂且不提经济收入问题。让我感受最深的就是-----成功需要合作，讲究双赢，忌讳单打独斗。
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2017-01-21 07:01:20
