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瑜伽练习唱颂的呼吸训练
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2017-01-21 03:09:44 
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瑜伽呼吸 改善你的记忆力
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2017-01-21 03:09:41
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多做瑜伽深呼吸
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2017-01-21 03:09:37
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十种基本呼吸法
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2017-01-21 03:09:33
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大休息式是瑜伽练习中最常用到的休息和放松方式，在体位法练习后，或身体感觉练习疲劳的时候，都要做大休息式放松。
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2017-01-21 03:09:30
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“身未近，心已远”，每当旅游卫视台一个成熟中透着些许慵懒的女性声音响起时，我的心都会感到释然和宁静。
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2017-01-21 03:09:27
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体位法、冥想、呼吸被喻为瑜伽的三大支柱，很多初学者感觉自己在练习体位法的时候，虽然每次练习的时间也不短（大约在30分钟到60分钟之间），可是就觉得身体跟作了一次体操一样，出汗不多，也没有运动后的疲劳和轻松感。
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2017-01-21 03:09:24
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当一个男人爱上一个女人的时候，常常会很困惑地对自己的朋友说：“我也无法解释是什么让我对她如此着迷，可能是她具备一种……神秘气质吧。”
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2017-01-21 03:09:21
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喉呼吸法也称胜利式呼吸，任何时候、任何姿势都可兼做喉呼吸。喉呼吸是修习瑜伽者的第二天性。
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2017-01-21 03:09:19
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om“噢姆”发音瑜伽呼吸法--此发音是“所有声音的起源”，潜流的声音无时无刻不在。
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2017-01-21 03:09:18
