女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。
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2017-01-20 20:14:16
妈妈们怀孕中的运动最好是以柔性为主,既能锻炼身体,又能避免过激的运动所带来的伤害。今天小编就教你两套孕妇瑜伽,让你保持健康体魄。
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2017-01-20 20:14:14
最近国内引进的一套欧美刚刚兴起的亲子瑜伽操,是为6~12个月的宝宝锻炼特别设计的亲子互动操。
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2017-01-20 20:14:11
亲子瑜伽包括婴儿瑜伽、2岁、3~5岁的幼儿瑜伽3大类,能帮助孩子伸展全身的肌肉及筋骨,纠正孩子因错误坐姿、睡姿、行姿所造成的脊椎侧弯、驼背、高低膊、腿部变形等问题,令发育中孩子的骨架健康成长。
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2017-01-20 20:14:08
在怀孕期间大可不必中断或减少正常的锻炼,科学地安排一些运动对母体和胎儿双方都有好处。动作舒缓的瑜伽是不错的选择,在运动中与胎里的宝宝对话也算是最早的母子瑜伽形式了。
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2017-01-20 20:14:05
对于准备怀孕的女性来说,如果选择中医来进行孕前调理,我们一般多推荐补气和补血中药,而且医生开出的中药调理方会通过合理的配伍
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2017-01-20 20:14:04
有两次经历,让我对准妈妈的风采赞叹不已。
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2017-01-20 20:13:58
健康是女人享有宁静生活、顺利生产并拥有健康宝宝的基本因素。
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2017-01-20 20:13:52
亲子瑜伽是一种很容易让父母和孩子交流的方式,亲子瑜伽中强调的是一个“亲”字,这不仅是通过瑜伽练习锻炼父母和孩子健康的身心,更重要的是,在这个过程中不是父母占主导地位,也不是孩子占主导地位,而是他们的关系是平等的
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2017-01-20 20:13:44
儿童练瑜伽可增强免疫,印度儿童实用瑜伽专门针对3-16岁的儿童。
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2017-01-20 20:13:38

